비타민C, 뭐 살지 골라드려요

비타민C는 형태(일반·에스터C·리포조말)에 따라 위장 부담·흡수가 다르고, 1회 함량(mg)과 1,000mg당 가격이 가성비를 가릅니다. 목적만 알려주면 적합한 형태를 매칭해 골라드려요.

Q1. 주 목적은?

Q2. 예산(월)?

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비타민C 형태별 차이

형태특징
일반(아스코르브산)가장 흔하고 저렴
에스터-C위장 부담이 적은 버퍼드 형태
리포조말흡수율을 높인 형태(고가)
타임릴리즈천천히 방출돼 농도 유지

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