비타민D, 뭐 살지 골라드려요

비타민D는 형태(D3가 일반적)보다 1회 용량(IU)과 목적(일일 유지냐 적극 보충이냐)이 선택을 가릅니다. 목적만 알려주면 적정 용량대를 매칭하고 1,000IU당 가격까지 따져 추천해요.

Q1. 주 목적은?

Q2. 예산(월)?

상품을 불러오는 중…

비타민D 알아두기

구분설명
D3콜레칼시페롤. 흡수·효율이 높아 일반적으로 권장
D2에르고칼시페롤. 효율이 다소 낮은 편
용량(IU)일일 유지 1,000~2,000IU, 적극 보충 4,000IU 이상

다른 카테고리