종합비타민, 뭐 살지 골라드려요
종합비타민은 성분 구성이 제품마다 제각각이라 단순 비교가 어렵습니다. 대상(공용·남성·여성·시니어)과 제형, 1일당 가격, 표기 성분 종 수로 비교해 골라드려요. 정밀한 성분·함량은 제품 라벨을 함께 확인하세요.
Q1. 누가 드시나요?
Q2. 선호 제형은?
Q3. 예산(월)?
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종합비타민 알아두기
| 구분 | 설명 |
|---|---|
| 대상 | 성별·연령(남성·여성·시니어)용은 해당 영양 비중을 조정한 구성 |
| 구성(종 수) | 비타민·미네랄 종류 수. 많다고 무조건 좋은 건 아니나 폭은 넓음 |
| 제형 | 정·캡슐(일반), 구미·젤리(섭취 편의), 액상 |
| 함량 | 고함량(메가도스)은 필요 이상일 수 있어 목적에 맞게 |
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