“1+1 구성에 영국산 고함량으로 가성비가 가장 뛰어나 보여 선택했습니다.”
비오틴, 뭐 살지 골라드려요
비오틴은 1회 함량(흔히 1000~10000mcg)과 모발 복합 성분 동반 여부(아연·판토텐산·케라틴 등)가 선택을 가릅니다. 목적만 알려주면 구성을 매칭하고 1일당 가격까지 따져 골라드려요.
Q1. 주 목적은?
Q2. 예산(월)?
위에서 답을 고르고 ‘골라줘’를 누르면, 아래 옵션 중에서 상황에 맞는 하나를 골라드려요.
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비오틴 알아두기
| 구분 | 설명 |
|---|---|
| 함량 | 유지엔 저·중용량, 모발·손톱 집중엔 고함량(5000mcg 이상)을 선호. 과함이 무조건 좋진 않음 |
| 복합 성분 | 아연·판토텐산·케라틴 등과 함께면 모발·손톱 케어에 시너지 |
| 형태 | 정·캡슐·구미 등. 구미는 당류가 있을 수 있어 섭취 편의와 함께 확인 |
| 주의 | 고용량은 갑상선·심장(트로포닌) 검사 수치 간섭 가능. 검사 전 복용 사실을 알리기 |
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